素食配方大全,怎么配料表,需要什么材料,哪些食材

素食配方表

共7種材料主料:7種

主料:大白菜幾片,五香干豆腐1卷,鹽少許,姜片3片,花椒油適量,八角1朵,高湯2勺

68
素食飯團配方表

共7種材料主料:7種

主料:東北梗米500g,紫米200g,芝麻少許,素雞3~5塊(齋鋪有賣),冬菇胡蘿卜芹菜紫菜素肉松少許,潮州咸菜1包,頭菜幾個

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162
素食炒面配方表

共8種材料主料:1種佐料:7種

主料:金河面100克

佐料:青椒1個,紅椒1個,洋蔥1個,雞蛋2個,老抽3湯匙,蠔油1勺,鹽1勺

妖花怒放

40
素食pizza配方表

共8種材料主料:8種

主料:馬蘇里拉芝士適量,pizza面團453g,Alfredo醬適量,菠菜適量,棕紅腰豆熟)適量,甜玉米適量,provolone芝士適量,杏仁片適量

64
素食羅宋湯配方表

共10種材料主料:10種

主料:土豆半個,洋蔥四分之一個,胡蘿卜1根,西紅柿1個,牛心菜半個,西芹三四根,番茄醬適量,鹽巴適量,植物黃油適量,香葉2片

66
素食小炒配方表

共9種材料主料:9種

主料:山藥60克,芹菜50克,藕50克,胡羅卜60克,海鮮菇100克,鹽少許,油少許,蔥少許,蒜少許

64
素食意面配方表

共8種材料主料:8種

主料:雞蛋2個,胡蘿卜半根,西紅柿1個,意面適量,火腿腸適量,食用油適量,黑胡椒粉適量,蔥花適量

92
素食蛋糕配方表

共9種材料主料:9種

主料:牛奶60ml,低筋面粉80g,無鋁泡打粉1小匙,香草粉一咪咪,無鹽奶油30g,奶油乳酪40g,材料.,鹽一咪咪,糖粉40g

112
素食蒸餃配方表

共8種材料主料:8種

主料:韭菜500g,胡蘿卜適量,豆腐200g,紅薯粉條適量,炒雞蛋適量,地軟適量,鹽適量,花椒粉少許

69
素食最愛配方表

共8種材料主料:8種

主料:菜心250克,蠔油1大勺,香菇3朵,蒜2瓣,油適量,白糖1勺,鹽適量,胡蘿卜絲兒1小根

瑪麗蓮萌鹿的魔法廚房

136
素食涼面配方表

共11種材料主料:11種

主料:北豆腐（老豆腐）120g,豆芽（可以替換其他蔬菜）保證總蔬菜量在200g,黃瓜保證總蔬菜量在200g,木耳適量，不算蔬菜算菌類,菠菜保證總蔬菜量在200g,意面50g,醬油,醋,蒜泥,姜泥/姜蓉,小辣椒

小兔快跑pao

85
素食泡菜配方表

共19種材料主料:19種

主料:對于鹽漬白菜,南瓜白菜5磅（約1大或2中等大?。?韓國泡菜海鹽或片狀海鹽?杯,素食泡菜糊,水1?杯,干香菇4個,干海帶1張5“x5,甜米粉2湯匙,蒜四瓣,姜1盎司,鮮紅辣椒（可選）1至2個,柿子剝皮6至8盎司（約2中等大?。?鹽1湯匙,韓國辣椒粉?杯（不喜歡辣可減少量1/3到1/2杯）,蔬菜,韓國蘿卜或大棗8至10盎司去皮和薄薄的切絲,洋蔥4個切半然后切成1英寸長的碎片,韓國芥菜，薄荷胡蘿卜或大蒜韭菜4盎司,芝麻2湯匙

我想開個黑店

109
素食主義配方表

共8種材料主料:3種佐料:5種

主料:菜花300g,青椒1/2個,胡蘿卜1根

佐料:蠔油2勺,生抽1勺,鹽適量,胡椒粉適量,蒜瓣2個（可選）

沄云

98
愛上素食壽司配方表

共10種材料主料:5種佐料:5種

主料:米飯750克,壽司海苔6-張,青瓜1根,胡蘿卜1根,蘆筍1根

佐料:食鹽適量,壽司醋適量,番茄醬1小包,雞蛋皮1張,壽司大根條1包

Jefferson Tang

216
鹵味素食配方表

共12種材料主料:5種佐料:7種

主料:藕半個其他,油豆腐6個,豆皮節6個,白菜400克,金針菇400克

佐料:鹵汁500克,花椒適量,八角適量,桂皮適量,香葉適量,蔥姜適量,辣椒適量

403
清爽素食壽司配方表

共8種材料主料:8種

主料:雞蛋5顆,胡蘿卜半條,素肉松200g,青的農場十八谷米450g,鹽少許,沙拉醬1條,小黃瓜5條,日正太白粉少許

102
素食咖哩杏鮑菇配方表

共8種材料主料:8種

主料:花椰菜1/,紅蘿卜1/,杏飽菇2大朵,牛頭牌素食咖哩塊2顆,洋蔥1/,水1杯,鹽2/,葵花油1匙

162
素食豆包炒面配方表

共11種材料主料:11種

主料:小松菜150克,紅蘿卜半條,豆包2片,香菇小5朵,有機蕎麥面200克,水半碗,醋1/,油1大匙,香油1小匙,醬油膏1大匙,醬油清1/

100
素食愛心壽司配方表

共10種材料主料:10種

主料:海苔片適量,白飯適量,蛋絲適量,紅蘿卜適量,素火腿適量,素鮪魚子適量,腌黃瓜適量,醋適量,糖粉適量,素甘松適量

103
素食麻油湯配方表

共8種材料主料:8種

主料:豆腐半塊,鴻禧菇1包,玉米筍10根,鹽適量,橄欖油適量,姜片3片,米酒2小匙,麻油適量

147
素食巧克力蛋糕配方表

共9種材料主料:9種

主料:鹽1/,水120克,玉米油35克,白醋2小勺(,小蘇打1/,低筋面粉100克,細砂糖50克,香草精數滴,可可粉20克

73
素食椰汁面包配方表

共11種材料主料:11種

主料:酵母3克,高粉300克,椰汁180克,鹽2克,糖20克,玉米油20克,糖10克,椰蓉45克,玉米油15克,奶粉10克,雞蛋液25克

108
黑麥素食酥餅配方表

共7種材料主料:7種

主料:鹽.,糖粉100g,低筋粉300g,無鋁泡打粉.,黑麥粉260g,香草精.,色拉油200ml

75
素食鳳梨酥配方表

共9種材料主料:9種

主料:蛋黃2個,橄欖油50克,低筋面粉300克,菠蘿300克,冬瓜250克,鹽3克,冰糖10克,麥芽糖60克,牛奶50克

88
素食椰蓉餅干配方表

共6種材料主料:6種

主料:黃油100g,低筋面粉130g,糖粉30g,椰蓉70g,小堅果如南瓜子亞麻籽芝麻適量,水少量

46
素食油飯配方表

共11種材料主料:11種

主料:香菇5-,蘿卜干適量,長糯米2杯,紅蘿卜適量,素火腿適量,小豆干4片,素豆片干1-,麻油3大匙,胡椒粉適量,姜片適量,萬家香香菇素蠔油適量

53
素食什錦咖哩配方表

共9種材料主料:9種

主料:南瓜50克,金針菇150克,木耳3朵,紅蘿卜1/,敏豆10條,姜末適量,馬鈴薯1小顆,咖哩粉2小匙,油鹽市售咖哩粉調制的成分適量

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快手素食卷配方表

共11種材料主料:11種

主料:餅一張,Greekyogurt或任何原味酸奶一勺半,素食蛋黃醬veganmayo半勺，只求個味道,芹菜一根,豆腐就是蛋白質隨便什么1/4盒,鷹嘴豆1/4杯,葡萄干一小把,堅果碎一小把,你喜歡的香料隨便,水果醋一勺,蔬菜一把

吃飽了不想家

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