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鍋內加入少許的油，等油溫熱了把所有的菌菇放入鍋里。加點調味料（糖，素食蠔油和少量玉米粉勾芡）水可以不用加因為在清理部分，菌菇會吸收一些水分。所以在翻炒的時候會出現水分，如果你覺得水分不夠那自已可以添加。
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我經常會做來吃的健康素食（速食）pasta！做法公布：把四分鐘快熟pasta放入淡鹽水中煮熟，旁邊平底鍋放黃油、番茄醬、玉米粒微煮，把pasta撈出加入平底鍋中，加入少許胡椒翻炒均勻，出鍋撒上迷迭香、羅勒，完成！
啓妍
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蕎面煎餅是超市買的蕎麥面，加了2%的泡打粉和適量的糖煎的。 具體做法請參考： 電飯煲之妙用，烤餅絕對不會糊丨全麥烤餅&酸菜竹蓀湯 · 圓滿素食
圓滿素食
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土豆 胡蘿卜切塊，豌豆是買的速凍微甜口味，咖喱用上兩塊。 前幾天做了咖喱雞塊，沒有記錄菜譜，發了圖片沒想到蠻多點贊，so再做一次咖喱吧，不過我確實不喜歡重復菜，去雞塊微改成素食咖喱吧！
好好_郝
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