補腎吃什么好,吃啥食物,可以吃點什么飯菜

健康養生粥

山藥入肺，枸杞補腎，小米養胃，補鈣從補腎開始。

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靈芝杜仲黃芪黨參女貞子枸杞補氣補腎湯強筋健骨全家可以吃

這個就是杜仲，補腎，強筋健骨的

春沁彩翡翠珠寶

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洽味-萬里尋蜜,只為最純,最好的蜂蜜品牌

野枸杞蜜-補腎益精

洽味蜂蜜

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九陽豆漿機之黑豆紅棗核桃豆漿

成品圖。這個應該是補腎加美容的佳品喔

yaya1008

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花膠蟲草干貝豬骨湯

煮一個半小時，就ok了，香噴噴的豬骨湯芳香四溢，喝湯之前再放少許鹽。一碗美味營養的花膠蟲草干貝豬骨湯就出來了，女士男女喝這個湯都特別好，滋陰補腎的，花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產后(產后食品)風痙?；z含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝酸軟，身體虛弱，最適宜經常食用。骨膠原特別豐富，女士得多喝哦，補充膠原蛋白

青春無敵美少女朦豬

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補腎冰凍方格

暑伏特品！降暑還補腎！暑伏天氣因為出汗多，要注意腎臟的保護，脾胃不好的美女們可以多喝湯，冰格有點涼！綠豆寒性大，紅豆補血，與黑豆中和寒性還可以補腎！無添加健康營養，祝大家暑伏快樂！

小梅爸爸

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補腎壯陽烏雞湯

烏雞及補腎壯陽藥膳湯料清洗干凈。

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白木耳燉豆漿

補腎點心完成

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【數九寒天一杯熱飲溫暖人心】紅豆薏米

枸杞可以補腎

百戰狐貍シ

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補血補腎粥

總之以上幾種食材隨便組合吧，紅色和黑色的都是補血補腎的。圖中的玉米粒太難煮，其實是想買玉米碴的，買錯了。

白白白女俠

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補氣豆漿

黑米補腎

隨心遠行07

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四黑豆漿

用葡萄糖調好味道，補腎的豆漿！

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初夏的去濕補腎湯—眉豆花生煲雞腳

去濕補腎加補膠原蛋白的眉豆花生煲雞腳湯

一枚廚娘

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獨家節氣養生,處暑:豇豆空心菜豆腐湯

豇豆切寸段，補腎氣，增強排濕動力。

晨曦中的一抹綠1

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補腎補血黑豆奶露

補腎補血、美容養顏的食療佳品

只愛飛飛自己

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紅煨補腎四鮮

熟地，山茱萸泡30分鐘，煨30分鐘備用。熟地補腎，山茱萸補肝腎。

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九菜一湯

韭菜鴨血湯、哈哈，韭菜補腎壯陽，鴨血可以去塵，身處霧貍都市你要不要來碗。

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補腎益氣瘦肉湯

將黃芪、黨參、枸杞洗凈裝入藥膳包，與紅棗、薏米、花生、補腎豆、瘦肉一起放入電燉鍋煲四個小時

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養生五谷粉黑芝麻粉黃豆粉黑豆粉紅豆粉提高免疫力養生

純手工制作，100%無添加，現做現賣，孕婦大人小孩老人，黑芝麻粉，補肝補腎養血潤燥富含多種維生素預防貧血補氣健腦烏發養顏防止膽結石提高免疫力，每天早上可以加到粥里牛奶里，養生調理身體！

HelloCookie手工甜點

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冰糖枸杞菊花茶

枸杞子能補腎益腦，菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

水嘗無華

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補腎烏發—黑豆薏米百合湯

OK。一碗滋補的補腎烏發湯就完成咯。

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冬日養生 ?腎藏氣蠔干燜蘿卜

補腎藏氣～蠔干燜蘿卜

只愛飛飛自己

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南瓜濃湯

完成后，擠少量煉奶，味道會更好一點。撒一小把蝦皮，會有護肝補腎的效果。

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電飯鍋板栗

倒出來，香香甜甜，軟軟糯糯的板栗，非常好吃哦，還補腎，哈哈哈

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瑪卡干果酒

無條件無污染健康安全，我在健康養生你呢！自己食用，但也帶賣質量保證適用人群老人三高，女人美容養顏，男人補腎，有助于睡眠記憶力，增強精子的活躍力，補精補力補氣，需要聯系。

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黑豆薏米百合湯

OK。一碗滋補的補腎烏發湯就完成咯。

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茯苓蟲草花湯

潤肺、滋陰補腎的蟲草花湯，請你喝一碗吧！

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黑豆骨頭湯

補腎養血的湯就完成了

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